石川さん家

おはにょん(≧∇≦)

今日も元気に11:00からOPENしてます♡♡

( ˙꒳​˙ )oh......

今年の住民健診の結果は良くなかった……＿|￣|○ il||li



血圧高いわ、肝機能の数値もH49あるわ、悪玉コレステロールもH162になってるわ……

＿|￣|○ il||liﾍｺﾑ……

とりあえずＣ判定頂いたので食事と運動から始めることにしました:( ;˙꒳˙;):ﾅﾆｶｱｯﾀﾗ、ｺﾜｲﾓﾝ……

あえてブログに載せたのは、今年こそ毎年増えていた体重を落としてやるという決意からであります(￣^￣ゞ

結婚詐欺と言われないように結婚前の44キロくらいに戻したいが………I˙꒳​˙)ﾃﾞｷﾙｶﾅ……

体重を落とせば、血圧も良くなるし、ほかの数字も下がっていくという話なので頑張ります!!

検診表の体重は53.2㌔と書かれてますのでこの体重から、ダイエットスタwwwト!!


(゜Д゜)ｱｯ!今日の石川さん家の状況はお手伝いに行く孫が沢山いるのでスムーズにお食事出てきます(*^^*)
本日もお待ちしております(Ő∀Ő๑)ｷｬﾊｯ♪




※最近は母、1人での営業が多いのでその時は電話注文した方が待たずにすみますので毎日情報発信できるように更新して行きたいと思いま～す(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

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